最近、竹野内豊も行くと知り、なおお気に入りのすき家なのですが・・・
とあるコメントを頂き、さらに事実夕食にすき家を食べていたらわかったことがあります。
それは夕食・夜食にすき家の中盛を食べていると太る。体重がアップした
という事実です(-.-;)
コメントを頂き、調べてみますと、確かにすき家のメニューは高カロリーでした(-.-;)（大丈夫か俺！？ブルブル）
俺の好きな中盛は、基本700kcalオーバーです、、、これは新陳代謝の低い40代の俺が夕食や夜食に食べていると太りますね(-.-;)敵だな、、、 事実、体重が増えてきました(-.-;)
そんなすき家の救世主がロカボ牛麺です！すき家に麺類がある
あの牛丼のすき家に麺類があるというのを知っていましたか？
俺は、以前すき家に行ったときに、他の女性客が食べているのを見て知りました（俺は実は結構よく周りを観察しています笑。）
そして、調べました。
基本的に高カロリーのすき家には、比較的低カロリーのメニューがあることが。
そして、今回初めて注文してみました。
すき家の麺類「ロカボ牛麺」
残念だったのは、ロカボ牛麺には中盛も大盛も無かったことです(-.-;)
一つのパターンしかありませんでした。
そして、お値段490円の414kcalです＾＾
ではでは、いただきまーす。
ロカボ麺は見た目は少し半透明でフォーみたい
すき家のロカボ麺は見た目はうどんより半透明で少しフォーのような見た目でした。
そして、食べ応えの歯ごたえはあり俺には美味しかったですが、少しこんにゃくのよおうな感じもありました。これは俺的にはアリだな。
意外なのは、低カロリーな割には悪魔な揚げ玉がたくさん入っていたことです(-.-;)
牛肉は牛丼のような味わいでアクセントに紅ショウガもあうかも
俺的には、ロカボ麺そのままでも美味しく食べれましたが、
ロカボ牛麺の中にある牛肉が、牛丼を少し恋しくさせます(-.-;)
これは、もしかしたら紅ショウガもあうのではないかと思い、入れてみると、より牛丼を思い出させてくれる味わいになりました。
これはこれでアリだな(-.-;)
俺的勝手な感想
★★★★☆
星４つ。
牛丼屋のすき家は、お手軽で便利ですがダイエット中の40代には高カロリーで太ることがわかりました。
しかし、そんな牛丼屋のすき家には低カロリーな麺類「ロカボ牛麺」がありました、今後、夕飯や夜食ですき家に行くときはこのロカボにしよっと。（昼飯・ランチにすき家に行ったときはもちろん牛丼です＾＾）
あと、もう一つ気になるメニューが「牛丼ライト」なんですよねー。次回、すき家に行ったときは牛丼ライトを食べてみたいです＾＾
