あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
2024年は年始から体調を崩し、風邪のような症状が2週間も続きましたorz
ようやく、復活してきましたので、やっと普通に生活できるようになりました。
こんなに風邪が長期間続き、
体調をこじらせたのは、初めてです(-.-;) 年のせいでしょうかorz
私事ですが、まずは2023年の大反省会をまとめたいと思います。
2023年大反省会
昨年の年始の目標は、以下の記事で書きました。
5つも目標を立てていました。
（仕事のせいで難しいかもですけど）やっぱり健康のために21時より前に夕食を食べたいですね！
これは、（人には見えませんけど）8割は実現できたんではないかと思います。
仕事の終わりは相変わらず遅いですが（泣）
在宅勤務のおかげで、仕事が終わる前に間食できるようになりました。
在宅勤務だけでなく、定時後の打ち合わせの数も減ったおかげな気がします。
ということで
〇
在宅勤務の仕事時間では一日に一時間だけ運動（踏み台昇降）しながら仕事（打ち合わせ）しようかな。打倒コレステロールです！
これは全くダメでしたね。
やっぱり、仕事中に何かやりながらやるは、俺の仕事内容ではできないです。たとえ、在宅勤務でも。
居眠りしながら仕事できる先輩がうらやましいっす(-.-;)
昨年の初めに、運動しようと買った踏み台昇降は、ほぼ使われませんでした。
ダイエット器具を購入し、何回失敗したことか、、、(-.-;)
ということで
×
仕事が忙しすぎるのが、問題な気がします(-.-;)
休日は一時間単位で計画を立てて行動する
これも人様には見えませんが、8割実行しました。
おかげで、休日は意外とだらだらせずに、充実して過ごせています。
だらだらしていたら、何もせず一日終わっちゃった
みたいな休日は、ほぼなくなりました。
まあ、大したことはしていませんけど(-.-;)笑
ということで
〇
これは継続したいです。
二ヶ月に一回は新たな経験をする（できればブログで書けるような）
40代にもなると、新たな経験って少ないですよねー(-.-;)
以下の記事で、ジャネーの法則を話しましたが、
つまり、そういう感じの一年でしたorz
2023年の記事を見返してみたところ、
なんとなく、獅子舞にかまれてみた。
おじさんらしく、電気屋のマッサージ器を楽しんでみた（買わないけど）。
鯖寿司を食べ始めてみた！
鯖缶も食べ始めてみた笑。
法多山のホタル祭りにいってみた。
夏の静波に避暑してみた。
血圧で悩む(-.-;)
なまり節を初めて知った。
満喫の楽しさを知った（静岡の街中で飲みすぎで帰れなくて利用するのではなく、漫画目的に今年4回はいった）
納豆ラーメンを食べてみた。
五葷（ごくん）という言葉を知った。
10年近く処分できないでいた、テレホンカードを処分できた。
最高の人間ドックプランを見つけた。
新聞を開いて読むような、優雅なモーニングを知った。
一度、行ってみたかった大人も遊べるアスレチックに行った。
ずっと食べに行きたかった、吉田うどんをついに食べた。
コストコと買うのをためらっていた、バケツポテトを初めて購入し完食した。
こうやって見返すと、人から見ますとしょぼいかもですけど、
俺にとっては、初めての経験やチャレンジを一応はできていた。
ということで
〇
これも時間を長く感じるために、生きている限り継続ですね！
やっぱ飲酒量を減らすために、一酒一水を実践できたらと、（少し弱気に）思っています(-.-;)
これはダメでした、、、
全然、よくなかったです。
飲んでいるときは、飲まない以外の選択肢がなく感じるんですが、
翌朝後悔するんですよね、その繰り返しorz
アル中なのかもしれないと思いながら、
もっと優雅に、のんびり、お酒をたしなみたいと思ってはいます(-.-;)
でも、出来ないんですorz
ということで、
×
です。
2024年の抱負と目標は
今年は、年始から体調を崩したし、不吉な夢も見たいし、
やっぱり、
- 健康第一で生きたい（食べ物、運動）
でですね。あとは、
- ちびちびお酒を飲めるようになりたい
- 二ヶ月に一回は新たな経験をする、体験をする
- アナログ生活をする（スマホではなくメモ帳を使う）
と思っています。なんか健康中心に小さくまとまっちゃっていますけど(-.-;)、
そんな感じなんですよねー。
これも年のせいですかね、、、
受け入れなきゃならない変化です。
健康志向な静岡食べ歩きブログになりそうですけど、
2024年今年もよろしくお願いします！！
